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有的孩子从小到大没用过指甲刀，指甲只要长出来一点就用嘴咬掉，不眠不休，全年无间断地咬指甲。红姐的孩子就有这个习惯，之前她没有太在意，以为只是孩子的一个小动作，没什么了大不了的。最近她发现，孩子这个坏习惯变本加厉了，每次自己跟他说话的时候，都在不停地咬指甲，指甲都被咬的血淋淋的。认识到问题的严重性，红姐开始强制性制止孩子咬指甲，只要见到咬就打手，但一段时间后情况依旧没有好转。她听别的宝妈说，孩子爱咬指甲可能是身体缺少某种元素。孩子不愿意吃，就强制性的让孩子吃，不过情况并没有好转。身边有很多人都有“咬指甲”这个习惯，甚至很多成年人到了一定年纪还没有改掉这个坏习惯。百度贴吧里甚至有个“咬指甲吧”，许多人在里面互相鼓励，希望能戒掉“咬指甲”的坏毛病。所以，当家长发现自己孩子有咬指甲的习惯时，一定得重视，并早点帮孩子摆脱掉这个坏习惯。我曾看到《儿童行为问题矫治》的课程中有关于“咬指甲”的问题剖析。当孩子出现咬指甲的行为，并不单纯是行为问题，更多要考虑孩子的心里状态。绝大多数是因为焦虑、压力大、考试、师长训斥甚至体罚，心里不舒服时咬指甲。咬指甲别看不卫生也不美观，但这是一件会让人舒适的事情。因为简单、微弱、重复的刺激会产生安抚、镇定的作用。当孩子感到焦虑、紧张、压力大时，就会产生痛苦、不舒服的感受。当一个人痛苦、不舒服时，本能反应应该是哭，哭完之后心里的痛苦会减轻。
无法释放的负面情绪并不会自动消失，慢慢积压在心里，孩子就会通过咬指甲、吃手这种行为来解决内心焦虑。因为，任何正向情绪都能对抗缓解不高兴，所以孩子是在调整自己。老师还说，临床上发现，咬指甲的孩子通常是比较乖的孩子，因为他们性格温和，也不会产生打人骂人等激烈的发泄方式，所以内心的不愉快就通过这种方式来缓解。
有专家表示，从小爱咬指甲，屡教不改的孩子，长大后逃不开2种结局。孩子咬指甲是一个下意识的动作，指甲中存留很多细菌，这些细菌进入口中，久而久之，一定会影响孩子的身体健康。“爱咬指甲”不全是因为身体里缺少某种元素，跟心理问题有很大的关系。像上述红姐家的孩子，在妈妈面前每次都下意识地去咬指甲，这跟妈妈表现出来的强势有一定的关系。连吃补药都是强制性的，孩子在妈妈的高压下出现了心理问题，在妈妈面前就紧张，用咬指甲这个小动作去缓解自己的紧张。如果父母一直没有注意自己的言行，孩子的心理得不到安抚，长大后心理问题只会越来越严重，性格也会受影响。
有的父母发现孩子形成了坏习惯，小毛病，会强制性，大声吼叫或打骂的方式去制止孩子。这种方式效果不大，还会让孩子对父母产生恐惧，减弱亲情感，变得胆小自卑。
如果是父母的某些行为，或说话方式让孩子咬指甲那就是心理问题了，父母需要去跟孩子沟通，然后做出改变。如果孩子没征兆的去咬指甲，很有可能是身体里缺少某种元素，需要看医生，不能擅自用药。转移注意力其实孩子咬指甲跟男人抽烟性质差不多，都是有瘾的。家长可以用转移注意力的方式，家长多陪孩子看书，做游戏，增加亲子时间，在玩耍的过程中忘记咬指甲。还很可能是孩子心理出现问题的行为预警，如果再不关心，就可能出现更严重的行为问题。当然，许多孩子还是靠自己的力量，抵御住了负面情绪的影响，但许多孩子就这样保留下了咬指甲的毛病一直到成年。
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